毎日が洗濯との戦い…乳幼児のいる家庭で「ちょうどいい洗濯頻度」はあるの？

赤ちゃんの服、夫婦の仕事着、祖父母の寝間着、そして大量のタオルやシーツ…。
乳幼児を育てながら三世代で暮らす家庭では、「洗濯がエンドレス！」と感じる方も多いはず。

「服は1回着たら洗うべき？」
「赤ちゃんの洗濯物って分けたほうがいい？」
「週何回が平均なんだろう…」

そんな疑問や悩みに寄り添いつつ、暮らしやすい“ちょうどいい洗濯頻度”のヒントをお届けします。

家庭内で「洗濯物の種類」が増えやすい三世代同居

乳幼児のいる三世代同居家庭では、洗濯すべきアイテムの「カテゴリ」が自然と増えていきます。

家族構成ごとの洗濯物の一例

赤ちゃん：肌着、ロンパース、タオル、ガーゼ、おくるみ、寝具、よだれかけ、スタイ
夫婦：仕事着、部屋着、下着、バスタオル、フェイスタオル
祖父母：寝間着、日常着、入浴用タオル、時に通院着や介護用品

1日あたりの洗濯物の総量は、天候や季節によって2〜3回分にも。
とくに春・秋の季節の変わり目は、衣替えや気温の変化による着替えの回数も増えやすくなります。

みんなはどうしてる？洗濯の平均頻度をチェック

一般的な家庭での洗濯頻度の平均を参考にすると、以下のような傾向があります。

一般家庭の洗濯頻度（週あたり）

一人暮らし：週2〜3回
共働き夫婦：週3〜4回
乳幼児のいる家庭：ほぼ毎日（週6〜7回）
三世代同居＋乳幼児あり：1日2回の洗濯が週3〜4日＋1日1回の洗濯が残りの日という家庭も

ただし「回数」だけでなく、「分け洗いの必要性」が頻度を増やす大きな要因です。

分け洗いの悩み：「赤ちゃんの服は別洗いすべき？」

赤ちゃんの肌はとてもデリケート。大人と同じ洗剤では肌荒れが心配…という声もよく聞かれます。

実際どうなの？

・新生児〜生後3ヶ月頃までは赤ちゃん専用洗剤＋分け洗いが安心
・生後半年以降は、肌の様子を見ながら家族と一緒に洗う家庭も増加
・柔軟剤の使用は控えめor無添加タイプを選ぶとベター

このように、「洗剤」と「タイミング」で分け洗いの悩みは軽減できます。
とはいえ、分けて洗うことで“回数が自然と倍になる”現実は避けられません。

季節によって変わる？春夏秋冬の洗濯頻度の変化

洗濯の負担は季節にも影響されます。

春・秋：花粉と衣替えのダブルパンチ

・花粉がつきやすい季節。外干しNGで部屋干しが増える
・昼夜の気温差が大きく、着替えや重ね着が増える
・衣替え時はタオルやシーツ類の洗い替えも多発

夏：汗とにおい対策で毎日洗濯

・赤ちゃんも大人も汗をかきやすく、着替え回数が増加
・タオル類がすぐに湿るので、洗濯量が一気に増える
・水分を含んだ洗濯物は乾きやすくても、量が多くて干し場所が足りない

冬：厚手衣類と乾きにくさが悩み

・洗濯物のかさが増える（フリース、毛布、厚手の下着など）
・室内干しがメインになり、乾燥時間が長くなる
・湿気による生乾き臭が発生しやすい

季節ごとに洗濯頻度を保ちつつも干し方、洗う順番などの工夫が必要になってきます。

洗濯のストレスを減らすヒント

1日1回、朝イチで洗う「ルーティン化」

朝の活動前に1回回すことで、夜までに乾かすサイクルが整いやすくなります。

世代ごとにランドリーボックスを分けて分類

洗う際の仕分けがラクになり、間違って混ぜ洗いしてしまうトラブルを回避。

干すスペースに「アイテムごとの配置」を決める

干し場所のルールを作ることで、干し忘れや取り込み忘れが激減します。

週末は「シーツ＆大物洗いデー」に固定

毎日少しずつ洗うと疲れるので、家族の協力が得やすい週末にまとめて洗うのも有効。

「平均」は参考程度、自分たちの暮らしに合う頻度を

乳幼児のいる三世代家庭の洗濯は、単純な「週何回」では測れない複雑さがあります。
「赤ちゃんの肌に優しく」「祖父母の衣類は丁寧に」「夫婦の仕事着もきれいに」…と、誰かを思いやる気持ちが込められた洗濯だからこそ、頻度も負担も大きくなるのです。

だからこそ、「平均頻度に合わせなきゃ」と思いすぎず、季節・家族構成・生活リズムに合った“わが家のちょうどいい”を見つけていくことが大切です。

毎日の洗濯、もう限界…その悩み、プロにまるごとおまかせしませんか？

洗濯物が毎日山積み。服、タオル、シーツ、赤ちゃんの肌着に、祖父母の衣類も別洗い…。
「どうしてこんなに洗う物が多いの！？」「毎日洗ってるのに追いつかない…」
そんな悩みを抱える家庭は、実は少なくありません。

特に乳幼児のいる家庭や三世代での同居では、洗濯頻度が高く、内容も複雑になりがち。
その負担を、プロがまるごと引き受けてくれるのが洗濯代行サービス「しろふわ便」です。

洗濯代行ってどんなサービス？

「しろふわ便」は、自宅の洗濯物をまとめて集荷し、
洗濯から乾燥・丁寧な折りたたみまでを一括して代行してくれる便利なサービスです。

しかも、不在時でも玄関先での集配が可能なので、忙しい家庭でも安心。
共働きや育児中で手が離せない時でも、玄関に出すだけで完了します。

プロの技で仕上げる、納得の品質

家庭用の洗濯機や乾燥機では難しい「ふわふわ仕上げ」や「しっかり除菌」も、プロ仕様の機材と工程を持つしろふわ便なら可能です。

特にうれしいのは、タオルや赤ちゃんの衣類がふっくら仕上がる点。
ゴワゴワ感や生乾き臭に悩んでいた家庭ほど、その違いに驚くはず。

また、たたみ方も丁寧で、収納しやすく崩れにくいのも特長。
戻ってきた洗濯物は、そのまま引き出しや棚にしまえるレベルのクオリティです。

時間と気持ちにゆとりが生まれる“家事の新しい選択肢”

洗濯は、洗って干して乾かして畳んでしまうまで、1回あたり1〜2時間以上の作業になります。
それを週5回、毎日…と考えると、1週間で10時間以上を洗濯に費やしていることも。

しろふわ便を活用することで、
・平日の洗濯回数を減らせる
・育児や介護に集中できる
・夜間の部屋干しから解放される
・休日の家族時間が増える
といった効果が生まれます。

「洗濯だけで土日が終わる…」なんてことも減り、気持ちにもゆとりが戻ってくるはずです。

まずは一度、気軽に試してみませんか？

「洗濯を人に任せるのはちょっと…」と感じる方もいるかもしれませんが、
しろふわ便は完全個別洗いで、他人の衣類と混ざることもありません。
小さなお子様の衣類や、大切な服でも安心して任せられます。

しかも、公式サイトから初回限定のお試しプランも選べるので、
「どんな仕上がりか不安…」という方でも気軽にスタート可能です。

洗濯を“家族のためにがんばる家事”から、“任せていい日常”へ

がんばりすぎず、暮らしを軽くする選択肢。
それが、洗濯代行サービス「しろふわ便」です。

育児や介護に追われながらも、
「もっと家族との時間がほしい」
「少しでも自分の時間を確保したい」
そんな方こそ、ぜひ一度しろふわ便をチェックしてみてください。
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